それとも素敵な靴を数多く持つ事？


レディースデーを利用して久しぶりに映画を見てきました。
女性達に大人気の「Sex and the City」です。

NYの懐かしい風景も楽しめましたが、
４人の主役の女性達もそれなりに年齢を経て、

それぞれの幸せに向い歩み進んでいる姿には
元気づけられ、そして考えさせられる場面も・・・

キャリー、サマンサ、ミランダそしてシャーロット。
４人とも全く異なる性格なのですが、共通する点は
自分という存在をしっかり持ち、大切にし、そして少しでも
自分が思う幸せに近づこうと努力をしている事です。

日本では自分よりも旦那様や子供達、自分よりも会社や社長、
自分よりも彼氏や彼女という傾向にありがちで、

では自分は？というと答えられなかったりします。
自分の幸せを考える事は、セルフィッシュとも誤解されがちですが、

自分をしっかり持ち、幸せであれば、
他人に対しても優しくなれ、幸せを分かち
合えるような気がしますね。

目指せセラピスト　ももちゃん奮闘記！　（４４話）

マッーサージ後はなんとなく全身がポカポカ、
そして頭もぼーとしていたももちゃんでした。

今迄受けた手技療法とは違い、
リラックスというよりはクリニックでのセッションに
近いような１１０分でした。

途中、途中で痛みを感じる箇所はあったものの、
息を大きく吐き出し、身体をリラックスさせる
ことで、不快感はなく終了しました。そして、

からだ全体がふにゃふにゃになったような、
深〜い、脱力感を感じました。

Kayさんからはセッション後の
How to ５箇条のメモを渡されました。

１）お白湯を沢山飲むべし
２）激しい運動、サウナ、長風呂は避けるべし
３）カフェイン、アルコール、重い食事、
　　しつこい甘さのデザートの摂取は避けるべし
４）４８時間以内に起こりうる好転反応は
　　健康を取り戻す過程として受け入れるべし
５）セッション後の身体の変化に質問があれば、
　　メイル、電話でセラピストに連絡すべし

「身体はとても賢いから、Let heal itself!
なるべく身体がよりよい状態にバランスを
取れるようしっかりと休息、水分補給を
してあげて下さい。」

なるほど、納得！
今日はしっかり身体を休めてあげようと思うももちゃんでした。

アフターケアもしっかりしていると、
なるほど、クライアントさんも安心ですね。

夏祭りの納涼祭り後にもう１つ、麻布十番に
活気をもたらす秋祭りがもうすぐ開催されます。

これは各町会がご自慢御神輿を担ぎながら、
麻布十番を練り歩きます。

６つの町会は総勢でやく４００名の
担ぎ手が登場するそうです。

去年ちらっとみかけましたが、子供達の御神輿も
登場して鉢巻きとハッピ姿がとても粋で
かわいかったのが思い出されます。

最近はスコールのような雨が夕方になると
降っていますが、１３、１４日は
しっかり晴れてほしいですね。

御神輿担ぎ手の町会の皆さん
がんばって〜♪

最近２０代〜３０代で生理不順をおこし、
更年期障害時に生じるような症状、

顔のほてり、過剰な発汗、つかれ安い、
イライラなどを経験する女性が増えているそうです。

ホルモンのバランスが崩れから起こる症状だそうですが、
要因とされているのはストレス、不規則な生活、
みだれた食生活や無理なダイエット、
タバコなどの有害物質の摂取だそうです。

この場合閉経、いわゆる更年期障害とは
異なる症状なので要因と思われる事柄を
日常生活から取り除く努力をする事がとても大切。

仕事、プライベートでのストレスをため込まない様、
自分に合ったヘルシーなリラクゼーション方法を見つけましょう！

お待たせしました！

いよいよ本日９月１日から１１月３０日まで
期間限定、フェイスリフトコースがスタートです。

今回のフェイシャルは顔筋マッサージによる
フェイスリフトと話題のシルクパックが特徴♪

背中のトリートメント後、ローズアロマ＆
ローズヒップオイルで顔の筋膜、筋肉をしっかり
緩めてから気になるフェイスラインをリフトアップマッサージ！

話題のアミノ酸100%のシルクパック、
ローズオイル、ダマスカスローズ水などを使用し、
肌にハリ、弾力を取戻します！

この機会を是非お見逃しなく！！！


♣素顔美人フェイスリフト80分…………￥14,700　　
　
頭皮マッサージ→背中から肩にかけてのオイルマッサージ→
スチーム付きオーガニックローションクレンジング→
ローズ＆ローズヒップオイルで顔筋リフトマッサージ→
アミノ酸100%シルクパック(ハンドマッサージ付き)→ 頭皮マッサージ

♣オプション
オーガニックゴマージュ10分……………………………………¥1,050
オーガニックハーブパック15分…………………………………¥2,100
ショートリフレ15分………………………………………………¥1,575